RUCH TO ZDROWIE - Skoki przez skakankę, to prosta, trochę zapomniana i niedoceniana zabawa
która świetnie poprawia kondycję, krążenie i wytrzymałość.
Spróbujcie codziennie poćwiczyć skoki przez skakankę, żeby stwierdzić jak zmienia się nasza wydolność fizyczna.
Powodzenia!
Jola Jarecka
